Ampuh! Ini Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Hipnotis

Dijamin Gak Lapar! Cari tahu semua tentang cara menurunkan berat badan dengan hipnotis yang sudah terbukti ampuh untuk kamu di sini. Diet aman dan nyaman!

Ada banyak alasan yang membuat seseorang sangat menginginkan tubuh ideal. Bisa karena kesehatan, tuntutan pekerjaan, atau untuk menunjang penampilan. Apapun alasannya, jelas tubuh ideal banyak diidamkan oleh berbagai kalangan. 

Demi mencapai berat badan impian carapun pasti rela kamu lakukan. Dari yang menyiksa sampai berbahaya sekalipun. 

Tapi tenang, di artikel ini kamu akan menemukan alternatif baru menurunkan berat badan yang lebih aman dan gampang dengan hipnotis. Artikel ini memberikan kamu informasi tentang:

Sekarang, ayo kita mulai dengan, Mitos atau Fakta, Diet bisa pakai hipnotis? 

A. Mitos Atau Fakta, Diet Bisa Pakai Hipnotis? 

Sebelum kamu salah paham, mari kita perjelas. Diet pake hipnotis adalah metode diet yang menawarkan kamu turun berat badan dengan cara yang aman dan nyaman, bukan instan.

Karena, jika ada yang bilang bisa jamin diet dengan cepat dan aman sudah pasti, itu Mitos.

Tapi kalau apa benar Hipnotis bisa menurunkan berat badan untuk hasil yang optimal, aman, dan yang terpenting, jadi lebih gampang? Itu Fakta. 

Memang hipnotis sebagai cara menurunkan berat badan masih cukup aneh di Indonesia. 

“Hipnotis bikin kurus? bukanya cuma buat bongkar rahasia sama lucu-lucuan doang?”

Ya gak salah sih, itu memang hipnotis, tapi hipnotis gak cuma itu.  Pemanfaatan hipnotis itu sebenarnya udah luas banget,mulai dari mengatasi kebiasaan buruk, terapi phobia, dan tujuan-tujuan lainnya. Termasuk diet ini.

Dalam konteks penurunan berat badan, hipnotis bertujuan untuk mengubah pola pikir bawah sadar yang mungkin menjadi hambatan dalam mencapai berat badan yang diinginkan.

Selanjutnya, ayo kita bahas cara kerjanya.

B. Ini Cara Hipnotis Bisa Turunin Berat Badan Kamu

Sebelum kamu ketemu artikel ini, pasti kamu sudah baca atau sekedar lihat artikel dengan judul:

• “Mudah! Hanya 7 cara untuk turun berat badan dalam 1 minggu”
• “Lakukan ini selama 5 menit dan beratmu akan turun 5 Kg tiap bulan”
• “Awali hari dengan minum dan makan ini, berat badan turun cepat!”

Apa yang sama dari judul-judul tersebut?

Semua artikel itu membahas tips diet yang kita semua sudah tahu. Rasanya kayak ngajarin ikan berenang deh.

Informasi yang semua orang sudah tahu tapi tidak aplikatif. Kamu yang sudah terlanjur baca sampai akhir pasti bilang : “Ini sih gua udah tahu”.  Tapi memang, apapun cara dan metodenya, cara untuk diet memang cuma butuh 3 poin.

Kamu HANYA perlu :

• Jaga pola makan
• Olahraga teratur
• Konsisten

Dan dari 3 poin itu, kita semua setuju kalo Konsisten, adalah tahapan yang paling susah. Di sinilah hipnotis bekerja membantu diet kamu.

Pada dasarnya, hipnotis adalah keilmuan yang bisa mengakses pikiran bawah sadar dan merubah keyakinan serta sikap terkait makanan dan pola hidup. 

Dengan hipnotis kamu akan diajak untuk lebih terbuka terhadap gaya hidup baru sehat kamu 

Dr. David Spiegel, Ahli hipnotis dan profesor psikiatri di Universitas Stanford, menjelaskan bahwa hipnotis terbukti bisa memainkan peran penting dalam rencana untuk menurunkan berat badan jangka panjang. 

Hipnotis bisa bantu kamu, secara sukarela mengubah persepsi tentang makanan, mengurangi nafsu makan berlebihan, serta mengatasi kebiasaan emosional seperti makan berdasarkan emosi.

C. Kenapa Kamu Perlu Hipnotis Dalam Program Diet Kamu? 

Jujur, sudah berapa kali kamu gagal diet?

Tenang, itu bukan salah kamu. Itu adalah masalah semua orang yang sedang diet di dunia ini. Karena memang faktanya berdasarkan hasil riset:

dan

“Lebih dari setengah berat badan yang turun, kembali lagi setelah 2 tahun” –Medical Clinics of North America

Dalam diet, kegagalannya bukan di kamu, tapi memang secara naluriah kamu tidak suka untuk diajak pergi dari kondisi nyaman kamu selama ini.

Sebelumnya, kita bisa setuju bahwa bagian tersulit dari diet adalah konsisten. 

Tapi kenapa konsisten susah? Bukannya tujuannya sudah jelas? Punya berat badan ideal dengan turunin berat badan.

Konsisten dalam diet itu selalu susah karena:

Program Diet kebanyakan MEMAKSA kamu untuk

KELUAR DARI ZONA NYAMAN,

Padahal yang harus kamu lakukan adalah

MEMPERLUAS ZONA NYAMAN.

Di psikologi, suatu hal yang kamu lakukan secara berulang, sekalipun salah, akan menjadi kebiasaan yang benar di pikiran kamu. Kebiasaan inilah yang bisa kita sebut dengan zona nyaman.

Coba bayangkan, kalau selama ini kamu, selama bertahun-tahun, sadar atau tidak, melakukan hal seperti ini:

• Makan dengan pola dan porsi yang berantakan,
• Kurang gerak lebih banyak rebahan,
• Suka junkfood tapi jarang sayur dan buah-buahan.

Lalu, kebiasaan yang sudah jadi keseharian kamu itu, tiba-tiba diusik dengan dipaksa untuk:

• Makan dengan porsi dan pola yang teratur,
• Lebih banyak berolahraga dan beraktivitas,
• Memperbanyak makan-makanan sehat.

Jelaskan kenapa diet selalu gagal?

Rasanya seperti kamu yang diusir dari rumah kamu yang nyaman dan dilarang tinggal di sana. Gak ada yang mau kan?

Ini lah alasan yang tidak hanya membuat program diet kamu gagal,

Malah bisa nambah berat badan,

Malah jadi semakin emosi dan maunya makan terus.

Jadi solusinya?

Dibanding memaksa kamu keluar dari zona nyaman, gimana kalo pikiran dan tubuh kamu dimodifikasi untuk memperluas zona nyaman. 

Menyetujui semua pola hidup sehat yang kamu terapkan mulai hari ini sebagai standar nyaman yang baru dan menyenangkan.

Ini adalah alasan utama kenapa kamu perlu hipnotis dalam cara menurunkan berat badan kamu!

D. 5 Manfaat Hipnotis dalam Program Penurunan Berat Badan

1. Gak Ada Batasan Ketat Soal Makanan

Dengan hipnotis, kamu akan diajak mengubah pandangan terhadap makanan dan kebiasaan. Kamu gak lagi merasa terbatas dan tersiksa karena dilarang makanan yang menurut kamu enak. 

Hipnotis akan bantu kamu membuat persepsi baru soal makanan sehat itu ternyata enak dan porsi yang pas itu cukup, secara sukarela dengan hati yang senang.

2. Bantu Atasi Kebiasaan Makan Karena Emosional

Banyak dari kita makan bukan cuma karena lapar, tapi juga karena emosi, kayak ketika stres atau bosan. Nah Hipnotis bisa bantu kamu hadapi kebiasaan makan gara-gara emosi ini, biar kamu punya respon yang lebih sehat.

3. Diet Jadi Lebih Seimbang dan Menyeluruh

Hipnotis gak cuma tentang makanan, tapi juga merubah cara kamu lihat tubuh dan gaya hidup secara keseluruhan. 

Ini bantu kamu secara utuh bikin hubungan yang lebih sehat dengan tubuhmu. Mulai dari pola makan, porsi dan waktunya, hingga olahraga dan kebiasaan sehat lainnya.

4. Lebih Mudah Dapat Manfaat Jangka Panjang

Inget kan secara data statistik, kebanyakan diet cuma bisa bertahan 4-6 minggu. Bahkan bila sukses, gak menutup kemungkinan gaya hidup ini cuma bertahan 2 tahun sebelum berat badan kamu naik lagi.

Nah Lewat hipnotis, perubahan pola pikir tentang makanan bisa bertahan lama. Jadi, kamu lebih gampang menjaga berat badan yang enak dan sehat, karena perubahan ini datang dari pikiran bawah sadar.

5. Tambah Disiplin dan Semangat

Cara menurunkan berat badan dengan hipnotis bisa bikin kamu lebih disiplin dan semangat dalam ngejalaninnya. Jadi, kamu bakal tetap komitmen, meski ada tantangan. 

Karena apa itu tantangan? Yang ada cuma badan sehat yang mendukung mimpi kamu.

Sekarang, gimana cara mulai nurunin berat badan dengan hipnotis?

E. 3 Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Hipnotis Yang Bisa Kamu Mulai

1. Pakai Jasa Hipnoterapis Profesional

Dengan bantuan Ahli hipnoterapis, kamu bisa cerita dan konsultasikan tujuan dietmu untuk selanjutnya membimbing kamu selama sesinya. 

Mereka bakal ajak kamu ke dalam beberapa sesi hipnotis yang aman dan nyaman. Kamu bisa ubah cara pandang tentang makanan dan hidup sehat dan menjalankan program diet dengan tersiksa.

Memang sih. kamu bisa dapet panduan langsung dari yang ahli sesuai kebutuhan kamu. Tapi sayangnya, biaya konsultasi ini gak murah. Terlebih lagi untuk kamu yang sibuk, mungkin sulit untuk siapin waktu untuk setiap sesinya.

2. Coba Sendiri dengan Cara Otodidak

Kalau kamu termasuk orang yang terbiasa dan jago mencoba sendiri, mungkin kamu bisa memutuskan untuk belajar hipnotis secara otodidak. belajar tentang teknik hipnotis untuk diet dari buku panduan atau sumber-sumber lainnya

Namun, perlu diingat bahwa metode ini cenderung memakan waktu yang lebih lama. Proses belajar bisa menjadi cukup panjang bahkan sebelum kamu menyentuh sesi dietnya.

Terlebih lagi bila proses belajar kamu tidak dilakukan dari sumber dan metode yang terpercaya. Sebaiknya sih kamu tidak ambil cara ini ya karena cara selanjutnya lebih baik.

3. Ambil Audio Hipnoterapi Hypnoslimming di Fitmyday.

Alternatif selanjutnya yang bisa kompromi dengan sisi praktis dan ramah kantong adalah Audio Hipnoterapi Hypnoslimming di Fitmyday.

Dibuat dan disusun oleh Hipnoterapis profesional, kamu bisa menemukan semua hal yang kamu butuhkan untuk diet pake hipnotis. Kamu bisa menemukan video panduan dan audio hipnotis yang bisa kamu akses kapanpun dimanapun.

Dengan begitu, kamu bisa menjalani proses hipnotis dengan lebih nyaman dan terarah.

Sekarang, terlepas dari apa pilihanmu, yang paling penting adalah kamu bisa mencapai berat badan ideal mu dengan cara yang paling nyaman. 

Karena dengan tujuan yang jelas dan realistis, Hipnotis bisa membantu kamu mencapainya dengan lebih menyenangkan. 

Tapi ingat bahwa usaha keras dalam menjaga pola makan dan gaya hidup sehat tetap diperlukan. Semangat.